跑
一向生性懶惰, 一些令自己辛勞的事情都不會去幹. 但可能因為年紀漸長, 好多之前未試過的事情都突然想試 (哈! 最近真的試了很多新東西). 加上之前完成了一個超濃縮的學位課程, 自覺自己的「完成能力」增加. 鼓起勇氣, 以報名參加10Km跑來逼使自己去完成這一個目標. 今日是我的第三課運動場練跑, 從4圈, 5圈至今日的7圈都需要無比的意志去完成 (有一點誇大). 由每次出門口之前心靈極之的掙扎, 至身體在龜速前進時極度的痛苦. 不過, 看到自己的點點進步, 這些又不算是甚麼. 在過程之中辛苦的時候, 我的人肉內置Ipod便會響起COLDPLAY的Viva La Vida. 身體跟著節奏跑呀跑呀跑. 再辛苦D呢, 我就把雙腿交給上帝, 輪流交替, 7圈就是在這情況下完成. 完成了就當然會沾沾自喜啦, 但開心不多久便猛然醒覺10Km共要走25圈, 即是我仍然要多跑18個圈……暈!
最後想交代一下去跑步的另一些原因:
1. 減肥收肚 - 開始有效, body個shape出返嚟!
2. 對抗另一些壞習慣 - 埋單那天先知輸贏!
3. 陪老婆 - 拍拖節目!
4. D FRIEND一齊玩 - 湊熱鬧!
最最後大家一齊聽下Viva La Vida 啦!
最後想交代一下去跑步的另一些原因:
1. 減肥收肚 - 開始有效, body個shape出返嚟!
2. 對抗另一些壞習慣 - 埋單那天先知輸贏!
3. 陪老婆 - 拍拖節目!
4. D FRIEND一齊玩 - 湊熱鬧!
最最後大家一齊聽下Viva La Vida 啦!
posted by artwork@home at 5:09 PM
3 Comments:
Don't give up! I remember that I was almost died when I just had to complete 2.4km run at the training school before. But the hymn lyrics is true..."每一步愈走愈輕省", and now I can tackle with much longer distance. Life is always like jogging somehow...
加油!努力!
我也在黙黙的努力中, 最近有了一本有關跑步的工具書, 有機會和你分享...
Running is really good for keeping a good body shape. I can see that every time when Danny comes back from jogging, his tummy disappears and muscles build up! (but then it comes out again if he does not jog for a while...-_-)
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